Le CO Ambérieu vous propose six entrainements "clés en main" du samedi 8 avril au dimanche 11 juin 2023! Commandez vos cartes et venez vous faire plaisir sur nos terrains!
Les terrains proposés : carte interactive
Toutes les info ici le bulletin n°3 (mis à jour le 22 mars)
Commandez vos cartes : ici [commande possible jusqu'au 25 mai]
Pour toutes questions, n'hésitez pas à nous contacter : president.co.amberieu@gmail.com
Liens livelox pour l'analyse de vos courses (à regarder après bien sûr!):
séance #4 (une seule variation par circuit)